Awareness blogg


 

Empati og sunne personlige grenser

Empati og sunne personlige grenser

Jeg regner med at du har, som de fleste andre, opplevd å ta inn andres følelser. Som en stemmegaffel som er satt i gang hos andre og som vibrer i den samme tonen inne i deg. Energi fra følelser som strømmer fra en person til en annen… Empati er i en god og helt...

Irritasjon

Irritasjon

Jeg regner med at du som jeg, og de fleste andre, opplever folk som irriterer deg. Det kan være måten de oppfører seg på, ting de gjør eller sier. «Trond» har kommet til samtale. Han forteller at han er helt oppgitt over en kamerat. Eller rettere sagt, han sier han er...

Bekymringer

Bekymringer

Viste du at vi i løpet av en dag har vi rundt 80 000 tanker i hodet - akkurat de samme som vi hadde i går. Og at flesteparten av dem er bekymringer? Rekker jeg møtet? Er jeg godt nok forberedt? Hva med treningen, rekker jeg og orker den? Hvem er det egentlig som skal...

Kunsten å bli fornærmet

Kunsten å bli fornærmet

«Line» er frustrert og lei. Hun sier hun ikke vet hva hun skal gjøre med det, men at det begynner å gå ut over livskvaliteten hennes. Jeg ber henne fortelle. https://potensmiddelonline.com acheter Cialis générique en ligne «Line» forteller at hun i lengre tid har...

Å holde rom

Å holde rom

Vi sitter i sirkelen. «Emilie» forsøker å ta seg sammen. Hele kroppen hennes rister. Tårene står i øynene og hun jobber hardt for å opprettholde kontrollen av seg selv. Jeg sier det går bra. At hun ikke trenger å være så sterk og håndtere dette alene. Vi er her. Jeg...

Vi er energi – Kjærlighetskraften

Vi er energi – Kjærlighetskraften

Jeg vet ikke om du har opplevd det - men flere ganger i livet har jeg kjent på en indre uro - som om jeg leter etter noe. Jeg visste ikke hva det kom av. Jeg har kjent på utålmodigheten - det måtte da skje noe, og også vært oppgitt for at det ikke gjorde det. Etter...